Bc. Monika Matusová - Best MASÁŽE

.....nájdite si chvíľku iba pre seba....

Thajská jogová masáž

Thajská jogová masáž (severný štýl)

 

V Thajsku známa pod termínom นวดแผนโบราณ (Nuat Phaeno boran), ktorého význam v preklade znamená "stará/tradičná masáž".

Thajská masáž pochádza z Indie a je založená na ayuverde a jóge.

Táto technika spája masáž s jógou - teda jej pózami v priebehu celej masáže.

Severný štýl kladie dôraz na strečing a naťahovanie, pokým južný štýl kladie dôraz na akupresúru.

 

Účinky
Určená na zvýšenie pružnosti a pevnosti svalov a šliach, vhodná pre aktívnych športovcov a osoby u ktorých došlo k zníženiu funkcie svalovo-šľachovej hybnosti.
Prevedenie
Využívajú sa naťahovacie - strečingové a tlakové techniky určené na stimuláciu svalových partií, šliach, kĺbov a ich úponov.
Kontraindikácie: akútne zápaly veľkých kĺbov, totálne endoprotézy, závažné varixy dolných končatín, závažné poruchy srdca a krvného tlaku.
 

               

  

Táto stránka používa cookies. Viac info